Ny studie: Løping gir deg mindre appetitt
Det er flere grunner til at løping kan være bra for vekten.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Første treningsapp på norsk ute nå Trener du for å gå ned i vekt, gjør du lurt å i trene kondisjonstrening på rolig intensitet. Ifølge en ny studie vil du nemlig føle deg fortere mett når du spiser etter en slik treningsøkt sammenlignet med etter styrketrening, skriver Runner's World. <
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert