MATGLEDE: Ernæringsfysiolog og tobarnsmor Camilla Andersen ønsker å inspirere foreldre til å  lage mat fra grunnen av.   Det tar ikke lengre tid enn å forberede ferdigmat, sier hun. (Foto: Kagge Forlag/Mette Randem)
MATGLEDE: Ernæringsfysiolog og tobarnsmor Camilla Andersen ønsker å inspirere foreldre til å lage mat fra grunnen av. Det tar ikke lengre tid enn å forberede ferdigmat, sier hun. (Foto: Kagge Forlag/Mette Randem)

Her er matpakken som gjør barna flinkere på skolen

Hva du putter i matboksen er avgjørende for barnas utvikling.

Første treningsapp på norsk ute nå - Mat og måltider blir ofte et nødvendig onde som vi må få unna. Unger, familieliv, mat og måltider blir ofte sidesatt på grunn av den berømte tidsklemmen, sier ernæringsfysiolog Camilla Andersen. Hun er aktuell med boken «Mathjelpen for foreldre. Hjelp barna å spise sunt døgnet rundt» sammen med medforfatter Rune Blomhoff.