SPISER USUNT: En rekke ubevisste faktorer kan hindre deg i å leve så sunt som du gjerne skulle ønske. (Foto: Illustrasjonsbilde / Colourbox/)
SPISER USUNT: En rekke ubevisste faktorer kan hindre deg i å leve så sunt som du gjerne skulle ønske. (Foto: Illustrasjonsbilde / Colourbox/)

Derfor lures du til å spise for mye

En rekke ubevisste faktorer spiller inn på spisevanene våre. Slik unngår du det.

Bli medlem i TV 2 Sporty - vinn proff pulsklokke I årevis har vi blitt fôret med informasjon om hvilken mat som er usunn og hvilken mat som er bra for oss. Likevel viser tall fra WHO at hele 150 millioner europeere overvektige, og epidemien bare fortsetter. Ny forskning peker på at det skyldes en lang rekke psykologiske faktorer som, i samspill med omgivelsene våre, påvirker hva vi putter i munnen.

Mer innhold fra TV 2