Noen matvarer som blir spesielt viktig å få i seg i svangerskapet ¿ mens andre matvarer bør unngås når man er gravid. Studien knytter blant annet probiotiske melkeprodukter til lavere forekomst av svangerskapsforgiftning.  (Foto: Colourbox)
Noen matvarer som blir spesielt viktig å få i seg i svangerskapet ¿ mens andre matvarer bør unngås når man er gravid. Studien knytter blant annet probiotiske melkeprodukter til lavere forekomst av svangerskapsforgiftning. (Foto: Colourbox)

Yoghurt er «JA-mat» når du er gravid

– Jeg er opptatt av kostholdet og at jeg får i meg næring på en god måte, sier gravide Therese Cleve.

- Favoritten er ikke fet fisk akkurat nå. Friske salater og smoothies er derimot topp, forteller den gravide Therese Cleve.