Dagens øvelse: Bakside lår
Hver dag viser TV 2 Sporty deg en nyttig treningsøvelse. Her er første video!
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
2012 er et nytt år med nye muligheter! Utover vinteren vil vi gi deg tips til enkle øvelser du kan utføre på egen hånd. Du kan enten trene på treningsstudio, eller hjemme i din egen stue. Det fine med øvelsene vi viser deg er at de også styrker andre, viktige muskelgrupper. Slik trener du bakside lår: 510795 S
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert