Kari Jaquesson og styrketrening
Kari Jaquesson og styrketrening

Kari Jaquesson: – 10 minutters styrketrening hver dag er nok

Her får du Kari Jaquessons opplegg til en strammere og sterkere kropp.

Kari Jaquesson har satt sammen et opplegg for deg som ønsker å komme ordentlig i gang. Med disse øvelsene vil du merke at du blir både strammere og sterkere. - Utfører du disse øvelsene fem dager i uken vil du veldig raskt både kjenne og se resultater, og det bare med så lite som 10 minutters innsats seks dager i uka, sier Kari Jaquesson. Øvelsene slanker ikke vekk fettet på det aktuelle området, men strammer musklene dine.