Sportys nye skiekspert skal få deg i form til vinteren
– Ikke stress med å lete etter den første snøen!
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
- I påvente av vinteren: Legg inn litt ekstra barmarkstrening, sier Frode Estil. Estil er TV 2 Sportys nye langrennsekspert. Han vil gi deg gode råd og tips utover vinteren. Hans treningsprogrammer er tilgjengelige for alle TV 2 Sportys medlemmer, og gir deg en detaljert tremånedersplan for styrketrening, rulleski- og langrennsøkter som passer ditt nivå. Bli medlem i Sporty og få treningsprogra
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert