Linda Stokkeland og Dag Otto Lauritzen. (Foto: TV Norge)
Linda Stokkeland og Dag Otto Lauritzen. (Foto: TV Norge)

Slankekrig-Linda røper sin hemmelige oppskrift

Forteller sin rørende historie under sykkeltur med Dag Otto.

Bli medlem i Sporty og få treningsprogram og vektdagbok

For seks år siden veide Linda Stokkeland (34) over 130 kilo. I dag bor hun i Oslo og har stabilisert badevekten på 70-kilosnivå takket være en varig livsstilsendring.

Se hele innslaget i TV 2 Sporty søndag kl. 19.00.

Linda Stokkeland og Dag Otto Lauritzen. (Foto: TV 2/)
Linda Stokkeland og Dag Otto Lauritzen. (Foto: TV 2/)

LES OGSÅ: Forsker slår fedmealarm

Sprengte vekten
I 2005 deltok Linda i Slankekrigen på TV Norge. Bildene fra den gang er ikke noe hyggelig gjensyn, Linda var langt over trivselsnivå. Siden har hun tatt tak på en imponerende måte.

Under slankekonkurransen gikk Linda ned nesten 50 kilo. Men det stoppet ikke der.

– I ettertid har jeg gått ned mellom sju og åtte kilo, sier hun til TV 2 Sporty.

Dessverre gikk det ikke like bra med alle slankekrigerne. De fleste danskene gikk opp i vekt etter programserien og ble enda tyngre enn da de startet.

Linda Stokkeland og Dag Otto Lauritzen. (Foto: TV 2/)
Linda Stokkeland og Dag Otto Lauritzen. (Foto: TV 2/)

Mer aktivitet, sunnere mat
I søndagens program er Sporty-programleder Dag Otto Lauritzen på treningstur med Linda. Han blir imponert. I løpet av turen forteller Linda hvordan hun har klart å oppnå sine utrolige resultater. Og unngått å falle tilbake til gamle synder.

– Få deg en sykkel, ikke gå på diett, men sørg for spise regelmessig og ha et vanlig kosthold, er hennes råd til TV 2 Sportys seere.

Resepten er å kombinere aktivitet og et bevisst forhold til mat. Men hun trener også knallhardt på helsestudio, er blitt instruktør og sykler. Mye! Hun deltar i ritt og har flere gode resultater på merittlisten.

LES OGSÅ: Her går Davy Wathne løs på sitt nye liv

Tidkrevende
– Å endre livsstil er krevende, og å holde fast ved de sunne valgene er kanskje en enda større utfordring, forteller Jøran Hjelmesæth, leder for Senter for sykelig overvekt ved Sykehuset i Vestfold.

Eksperten forklarer hvor tøft det kan være å overkomme suget etter mat, og takle sultfølelsen.

Se hele intervjuet i videovinduet øverst.

LES OGSÅ: Slik fikk de av seg 15 kosekilo

På jakt etter treningsutstyr? Sjekk tilbudene i Sportybutikken!