Slik unngår du å fryse eller svette for mye under høstens utendørstrening
Ekspertene forteller deg hvordan du skal kle deg når du er ute og trener i ruskeværet.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Høstens ustabile vær og kjølig luft kan gjøre det vanskelig kle seg riktig når man trener utendørs. Der kan være en utfordring å finne en god balanse i klesveien. Vi har fått sykkeleksepert Dag Otto Lauritzen og vinner av halvmaraton, Tone Ilstad Hjalmarsen, til å dele sine beste tips om hva man bør ha på seg når man trener ute på høsten. - Den vanligste feilen folk gjør er å kle seg enten for lite eller for mye, forte
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert