Slik tester du formen - og blir motivert
Sjekk hvor sprek du er med disse enkle metodene!
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Se TV 2 Sporty på TV 2 Sumo eller på TV 2 søndager klokken 19.00 Å teste den fysiske formen kan være svært motiverende for deg som ønsker å registrere fremgang, enten det gjelder trening eller vektnedgang. Bli medlem i Sporty og få treningsprogram og vektdagbok Gjennom formtester kan du se om du har oppnådd fremgang, og du kan lettere få til mer målbevisst tr
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert