Mye tid foran skjermen kan gi psykiske plager

Barn som ser på TV eller spiller dataspill over to timer daglig, har større risiko for å utvikle psykiske problemer enn andre barn.

Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.

Forskere fra University of Bristol har undersøkt over 1.000 barn i alderen 10 og 11 år.

Barna oppga hvor mye tid de brukte foran skjerpen og svarte også på spørsmål om sin egen psykiske helse. De ble også utstyrt med skritteller for å måle den fysiske aktiviteten.

Risikoen for å utvikle psykiske problemer er hele 60 prosent høyere blant dem som bruker mer enn to timer foran TV eller PC i døgnet, viser rapporten som er gjengitt i siste utgave av tidsskriftet Pediatrics.

For barn som bruker over to timer i døgnet foran TV og like lenge foran PC, er risikoen mer enn doblet.

De britiske forskerne fant ingen forskjeller som følge av kjønn, alder, hvor langt barna var kommet i puberteten, utdanning eller familiens økonomiske situasjon.

Det ble heller ikke funnet forskjell ut fra hvor mye fysisk aktivitet de hadde i løpet av dagen.

– Vi vet at fysisk aktivitet er godt for både den fysiske og psykiske helsen hos barn, og det foreligger enkelte beviser for at skjermtitting kan knyttes til negativ oppførsel, sier dr. Angie Page.

– Men det er uklart om høy fysisk aktivitet kan kompensere for mye skjermtitting, sier hun. (©NTB)