TRENER: Aylar ligger i hardtrening før sommeren
TRENER: Aylar ligger i hardtrening før sommeren

Slik får Aylar drømmekroppen

Kjendisene ligger i hardtrening før sommeren

Sommeren står for døren og kjendisene gjør alt de kan for å få drømmekroppen å vise fram på stranda.

Strengt kosthold

- Jeg følger en skreddersydd diett som i korte trekk går ut på å spise minst mulig karbohydrater og mest mulig grønnsaker, proteiner og gode fettsyrer, sier Aylar Lie til VG.

- Min personlige trener Marius Heitmann har lagt opp et treningsprogram for meg, så jeg slipper å tenke på det selv, forteller artisten til avisen.

- Personlig trener er mitt beste råd. Kosthold er også like viktig som treningen, sier Aylar.

Se gratis videoer fra «God kveld Norge»TV 2 Play

På Facebook? Følg «God kveld Norge» her

Lyst på flere kjendisnyheter? Sjekk «God kveld Norge»