VIBEKE KLEMETSEN er nøye med kostholdet for hele familien. (Foto: Tina Falster)
VIBEKE KLEMETSEN er nøye med kostholdet for hele familien. (Foto: Tina Falster)

- Prøver å involvere familien

Vibeke Klemetsen var på kurs med babyen.

I januar tok Vibeke Klemetsen med seg sin åtte uker gamle sønn på kostholdseminar.

Den lille gutten har en kostbevisst mamma, og det nyter hele familien godt av.

- Jeg prøver å involvere familien i alle mine matvaner, men jeg forventer ikke at de skal bli like ivrige som meg, sier hun til «God kveld Norge».

Følt det på kroppen

Hun er en ivrig yogaentusiast og opptatt av velvære for kropp og sinn. Seminaret om Superfood med David Sandoval var derfor interessant for tobarnsmoren.

- For meg er riktig kosthold veldig viktig, men jeg passer på å kose meg og ikke være for streng på noen som helst måte. Jeg er nok mer opptatt av ernæring enn de fleste. Jeg har følt og skjønt hva riktig kosthold gjør med kropp og sinn, sier hun.

Prøver å unngå det

Og barna får det inn med morsmelken - bokstavelig talt. Det blir minst mulig matglass og morsmelkerstatning.

- Han skal lære seg å spise det som vi andre i familien spiser, men til å begynne med kommer jeg til å lage mesteparten av maten selv. Det gjorde jeg med datteren min, Sophie for ti år siden også. Man vil jo prøve å unngå å servere barnet matglass, men er man ute på reise for eksempel fungerer nok det best, sier hun.

Og:

- Det samme gjelder morsmelkerstratning. Kan jeg unngå det, gjør jeg det - men kommer jeg i en situasjon der det blir nødvendig, kan man ikke gjøre noe med det.

Etter påske kommer Vibeke Klemetsen ut med en yoga-bok for gravide.

På Facebook? Følg «God kveld Norge» her
På Twitter? Følg «God kveld Norge» her

Lyst på flere kjendisnyheter? Sjekk «God kveld Norge»

Få de siste kjendisnyhetene på SMS: Send GKN til 1984 (kr. 1,- pr. mld)