Barn og trening

Mat er viktig i barnas hverdag, og det er også fysisk aktivitet

(Illustrasjonsbilde) (Foto: SCANPIX)
(Illustrasjonsbilde) (Foto: SCANPIX)

Mange snakker om at våre barn i dag er så lite fysisk aktive, men Kari har tatt turen til Vålerengas fotballskole og der er det mange barn som liker å være i aktivitet. - Man blir sterk, får bedre kondis og det er gøy, forteller barna på fotballskolen om det å trene. Mørketid Høsten nærmer seg med stormskritt og barna våre er tilbake i barnehager, skoler og SFO. Hvor viktig er det da å være i aktivitet gjennom høsten og vinteren for barna? O