Sjokolade, Sunt og Godt, Cathrine
Sjokolade, Sunt og Godt, Cathrine

- Sjokolade med god samvittiget

Ja, det er faktisk mulig.

Sjokolade inneholder 50 % sukker, 50 % fett og en hel masse kalorier. Spiser du mye sjokolade er sjansen derfor stor for at du går opp i vekt. Fettet i sjokolade er mettet, og dermed av den «farlige sorten» som øker risikoen for hjerte- og karsykdom. Derfor er det mange som får dårlig samvittighet når de spiser sjokolade. Sjokolade = dårlig samvittighet Merkelig nok gjør denne samvittigheten at mange gjerne spiser mye sjokolade når de først ha