Kari_680
Kari_680

Juice eller brus?

Unngå brus hvis du vil bli smalere om midjen!

Juice er mye sunnere enn brus, men ønsker du å gå ned noen kilo må du huske på at det ikke er noe mindre kalorier i juice enn i brus, sier Kari Jaquesson.

- Litt juice er ok, men helst bare et glass og det tilsvarer 1 frukt i forhold de 5 anbefalte om dagen. Men aller helst bør man holde seg til vann, sier Kari.

Se hel tipset fra Kari her:

283793

Følg med på God morgen Norge hver dag kl. 08.10 i hele januar for flere råd og tips fra Kari Jaquesson.