Ballkari_680
Ballkari_680

Ta en pause fra pulten!

Viktig med bevegelse og sirkulasjon.

Stive bein og vondt i ryggen? Mange blir sittende i mange timer i strekk ved kontorpulten. - Bytt stol eller ta med en trimball som du kan sitte på en stund, oppfordrer Kari Jaquesson.

Se tipset fra Kari her:

283286

Følg med på God morgen Norge hver dag kl. 08.10 i hele januar for flere råd og tips fra Kari Jaquesson.