KariJ_680
KariJ_680

Stål i ben og armer

Jo eldre du er, jo viktigere er det med styrketrening, sier treningsguru Kari Jaquesson.

Kari har besøkt et treningssenter for å teste den metabolske alderen (stoffskiftealderen) til folk. Musklene påvirker kroppens stoffskifte og ved å trene regelmessig er det mulig å ivareta stoffskiftet.

Mer innhold fra TV 2