strand_460 (Foto: Gunnar Lier/SCANPIX)
strand_460 (Foto: Gunnar Lier/SCANPIX)

Høy luftfuktighet den verste hetefienden

Har du svettet deg gjennom en sydenferie eller en lummer, norsk sommerdag? Solen kan vi beskytte oss mot, fuktigheten er det verre med.

I fuktig luft tåler vi langt fra så høy temperatur som i tørr luft. Vanligvis regulerer kroppen temperaturen ved å svette, og her ligger kjernen i problemet. Fordi kroppen bruker energi på å få svetten til å fordampe, blir vi mindre varme. Men når luften allerede er veldig fuktig, tar den opp mindre fuktighet enn når den er tørr. Dermed fordamper svetten senere, og vi fortsetter å være varme. På samme måte som fuktige, varme dager kan være et problem om sommer