Ser dette fristende ut? Matkontrollen har testet frokost-tilbud. Foto: Renold T. Christopher/Matkontrollen.
Ser dette fristende ut? Matkontrollen har testet frokost-tilbud. Foto: Renold T. Christopher/Matkontrollen.

Denne frokosten er sunnest og best

MATKONTROLLEN (TV 2): Flere av kjedekioskene- og kaféene tilbyr frokost på farta. Matkontrollen tester hvilke av frokosttilbudene som smaker best, og hvilken kjede som har det sunneste alternativet.

Det sies at frokosten er dagens viktigste måltid. Men det er ikke alltid man har tid til å spise frokost hjemme.Janne Langehaug Antonsen, klinisk ernæringsfysiolog hos Volvat, anbefaler av flere grunner å spise frokost.- Dersom man dropper frokosten kan man merke at konsentrasjonen og humøret blir dårlig. Man kan bli fysen utover dagen, og man får økt søtsug, sier hun.