Komikeren (40) mistet ølvomen på fire uker

Ørjan Burøe (40) var lei av hengepupper og stor mage, og får nå hjelp til en livsstilsendring.

Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.

Se intervjuet med Ørjan og Helle i toppen av saken.

Komikeren Ørjan Burøe (40) var lei av å bli kløpet i mannepuppene og dasket på ølvomen. Han bestemte seg for å endre livsstil, og får nå hjelp av personlig trener Helle Bornstein til et sunnere kosthold og mer trening.

Minsket magemålet

– Jeg har gått inn 10 centimeter rundt magen på fire uker, men jeg har fremdeles mer å ta av, sier Burøe på God morgen Norge.

Han trener to ganger i uken sammen med Bornstein, men det er kostholdet som er nøkkelen til vektnedgangen.

– Jeg møter veldig mange som vil, men ikke får det til. Det første man må gjøre er å spise mer grønnsaker og mindre karbohydrater, sier Helle til TV 2.

– Det er ikke så mye som skal til, men det handler om å spise sunnere.

Kuttet ut øl

Ørjan er veldig glad i karbohydrater, men har nå byttet ut ølen med hvitvin. Han spiser heller ikke like mye pasta og ris som tidligere.

– Før kunne jeg spille squash en gang i uka, og kompensere med hamburger. Nå går jeg forbi Mc Donalds, og har kuttet ut øl, som er det verste, sier Burøe.

Chat med Helle og Ørjan om kosthold og trening her.