Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.

Se intervjuet med Ørjan og Helle i toppen av saken.

Komikeren Ørjan Burøe (40) var lei av å bli kløpet i mannepuppene og dasket på ølvomen. Han bestemte seg for å endre livsstil, og får nå hjelp av personlig trener Helle Bornstein til et sunnere kosthold og mer trening.

Minsket magemålet

– Jeg har gått inn 10 centimeter rundt magen på fire uker, men jeg har fremdeles mer å ta av, sier Burøe på God morgen Norge.

Han trener to ganger i uken sammen med Bornstein, men det er kostholdet som er nøkkelen til vektnedgangen.

– Jeg møter veldig mange som vil, men ikke får det til. Det første man må gjøre er å spise mer grønnsaker og mindre karbohydrater, sier Helle til TV 2.

– Det er ikke så mye som skal til, men det handler om å spise sunnere.

Kuttet ut øl

Ørjan er veldig glad i karbohydrater, men har nå byttet ut ølen med hvitvin. Han spiser heller ikke like mye pasta og ris som tidligere.

– Før kunne jeg spille squash en gang i uka, og kompensere med hamburger. Nå går jeg forbi Mc Donalds, og har kuttet ut øl, som er det verste, sier Burøe.

Chat med Helle og Ørjan om kosthold og trening her.