Slik stumper du røyken for godt

Her får du rådene om hva du kan gjøre når røykesuget tar overhånd.

Da Beate Angell meldte seg på TV 2s livsstilsprogram «Sporty», var målet å gå ned i vekt, få bedre livsstil, trene mer, bli kvitt litt fett rundt magen, grevinnehengene på armene - og å kutte røyken for godt. For pusten var dårlig og røyksuget gjorde at det ble mange røykepauser i løpet av en dag. - Jeg hadde et mål om å bli sunn og røykfri til bryllupet mitt,

Mer innhold fra TV 2