Slik holder Dag Otto og Mali motivasjonen oppe

Her er de beste tipsene for å komme seg opp av sofaen.

GIR DEG SINE BESTE TIPS: Motivator Dag Otto Lauritzen og Sporty-deltaker Mali Johansen. Foto: TV 2 Sporty og Margrethe Miljeteig
GIR DEG SINE BESTE TIPS: Motivator Dag Otto Lauritzen og Sporty-deltaker Mali Johansen. Foto: TV 2 Sporty og Margrethe Miljeteig

Motivasjon var akkurat det alenemoren Mali Johansen (21) manglet. Med en vekt på 112 kilo, 126 cm i livvidde og over 50 prosent kroppsfett, var det fryktelig vanskelig å komme i gang. Dagene var tunge, og hun klarte ikke å komme i gang med den store livsstilsendringen som skulle til for å få energi til å leke med sønnen Matheus. Hun klarte det likevel, og nå oppfordrer hun andre i samme situasjon til å gjøre det samme. Alternat