Mesterkokk Charles Tjessem og programleder Cathrine Borchsenius.
Lag sunn og god mat
«Sunt og godt»-redaksjonen gir deg sine innsidetips. SE VIDEO.
Charles Tessem og Cathrine Borchsenius reiser land og strand rundt for å inspirere nordmenn til en sunnere livsstil. I hvert program møter de nye mennesker med nye utfordringer. I videoene nedenfor kan DU få hjelp til å lage enkle og sunne retter, enten du allerede har en sunn livsstil eller ønsker å endre vanene dine. God fornøyelse!
Svinefilet med ovnsbakte grønnsaker og røstipoteter.
Tips: Husk å kutte grønnsakene likt slik at de stekes jevnt.
Er du opptatt av kosthold? Gi din mening i boksen til høyre.
Coque-au-vin med shallottløk og gulrøtter. Serveres med potetstappe.
Tips: Skal egentlig inneholde hane, men kylling blir like bra.
Bondeomelett
Tips: Inneholder mye karbohydrater og proteiner, og er derfor bra å spise like etter trening.
Les også:
Minestronesuppe
Tips: Raskt å lage og smaker godt.
Se flere videoklipp fra «Sunt og Godt» på TV 2 Sumo
Flere oppskrifter finner du her:
Avstemning
Hvor opptatt er du av å ha et sunt kosthold?
«Sunt og godt»
«Sunt og godt» ser du på TV 2 torsdager kl 20.00.
