Spennende og smaksrik «Chicken tikka masala»
Unni Lindell lærer å lage skikkelig «Tikka masala». Les oppskriften her!
Forfatter Unni Lindell er kjent fo å ha en god penn og livelig fantasi når hun skriver bøkene sine, men når det kommer til kokkeferdigheter går det for det meste i Fjordland hurtigmat.
Derfor har vår «Sommertid»-kokk bestemt seg for å lære den populære krimforfatteren å lage ordentlig «Chiken tikka masala»
Chicken tikka masala
Saus:
3 stk tomater solmodnet, grovhakket ½ x ½ cm
3 stk hvitløksfedd, presset
½ løk, finhakket
1 stk rød chilli finhakket, med frø
2 ss finhakket frisk ingefær
1 ts gurkemeie
½ ts muskatblomme
½ ts muskatnøtt, malt
1 ts spisskumin
1 ts laurbærblad
2 ts paprikapulver
2 dl eplejuice
Bland alt dette, og kok i 30 minutter. Blendes så med en stavmikser, og kokes i 10 minutter.
2 dl fløte
2 dl yoghurt naturell (10% fett kokbar)
2 ss sitronsaft
4 ss finhakket koriander
1 ss sennep
200 g usaltede cashewnøtter
Ha i fløten i blandingen, og kok i 15 minutter. Tilsett 2 dl naturell yoghurt og kok i 10 minutter. Tilsett sitronsaft, fersk koriander og usaltede cashewnøtter.
Kyllingspyd:
800 g kyllingfilet med skinn (i grove biter, ca 4 x 4 cm)
Tre bitene på grillspyd og pensle med solsikkeolje. Krydre med salt og pepper og legg spydene på en varm grill. Grilles i 3 minutter på hver side.
Ha varm saus over kyllingspydene, eller ta bitene i sausen og kok opp. Denne gryten smaker enda bedre dagen etter.
Serveres med basmatiris og nanbrød.
| Publisert | 06.06.2012 19.42 |
| Oppdatert | 19.06.2012 14.58 |


