Tirsdager kl.20.00
Charlotte Mohn, Herborg Kråkevik og Helene Uri er på sykkeltur i Rosendal i første program i serien "Jenter på hjul".
Charlotte Mohn, Herborg Kråkevik og Helene Uri er på sykkeltur i Rosendal i første program i serien "Jenter på hjul".  © TV 2

Prøv deg på kyllinglunsj a la Sunnhordland

Her finner du oppskriften på jentenes lunsj.

Del med andre:
Facebook Twitter Epost Del
 

Her får du oppskriften på kyllingretten Helene, Charlotte og Herborg Kråkevik fikk servert da de besøkte Rosendal i Sunnholdland.

Urtebakte kyllinglår

4 store kyllinglår

4 ss blandede hakkede urter (persille, løpstikke, koriander el.l)

2 fedd hakket hvitløk

Salt, pepper

2-3 typer blandet salat

1 rabarbrastilk

Pelargonia (blomst) til pynt

Bein ut kyllinglårene og fyll de med urter og hvitløk, strø på salt og pepper. Bind opp lårene som en pakke med litt hyssing.

Brun lårene lett i en panne og stek de ferdig i ovn på 180 grader til en kjernetemperatur på 60 grader, ca 15 min. La kyllingen hvile 10 min før du skjærer den opp i skiver.

Bland forskjellig typer salat med finhakket rabarbra og litt urter. Server salaten med kyllingen oppå. Pynt med pelargoniablomster.

Server gjerne en rømmedressing eller en vinagrette til.

God middag!

Les også: Se Charlottes smarte sykkeltips
Les også: Dette er jentene på hjul

 
Jenter på hjul

Programtittel: Jenter på hjul
Nasjonalitet: Norsk
Sjanger: Reiseprogram
Sesong: 4
Programledere: Charlotte Mohn og Hedda Kise
Produsert av: Parkas Production
Offisiell hjemmeside
TV 2 Sumo: Se Jenter på hjul på TV 2 Sumo

Les også:
Opplev Sunnhordaland på sykkel
Slik kan du oppleve Sunnhordland på sykkel

Prøv deg på to hjul i sommerferien du også.

 
Comments powered by Disqus

reklame