Tirsdager kl.20.00
UTEN MAT OG DRIKKE.... Kokk Charlotte Mohn utforsker norsk mat mens hun og Helene Uri sykler Norge rundt.
UTEN MAT OG DRIKKE.... Kokk Charlotte Mohn utforsker norsk mat mens hun og Helene Uri sykler Norge rundt. Foto: TV 2

Nyt seimiddag fra Helgelandskysten

Her finner du oppskriften fra «Jenter på hjul».

Del med andre:
Facebook Twitter Epost Del
 

Ovnsbakt sei med kongekrabbe
Charlotte og kokk Jon Aga i aksjon.Charlotte og kokk Jon Aga i aksjon. Foto: Sølvi Kristoffersen / Destination Helgeland
4 stykker sei a 160 g
2 ss hakket sjalottløk
1 dl hvitvin
3 ss fløte
200 g mykt meierismør
2 ss hakket persille
ca 150 g kokt krabbekjøtt

Brun fiskestykkene på den ene siden og stek de ferdig i ovn på 180 grader i ca 6 min.

Finhakket løk og hvitvin kokes opp sammen med fløten.

Pisk inn smøret og tilsett finhakket krabbekjøtt og persille.

Server sesongens deilige grønnsaker til, eks dampet asparges eller nykål.

God middag!

Les mer: Slik kan du oppleve Helgelandskysten på sykkel

Les alt om «Jenter på hjul» her.

 
Jenter på hjul

Programtittel: Jenter på hjul
Nasjonalitet: Norsk
Sjanger: Reiseprogram
Sesong: 4
Programledere: Charlotte Mohn og Hedda Kise
Produsert av: Parkas Production
Offisiell hjemmeside
TV 2 Sumo: Se Jenter på hjul på TV 2 Sumo

Les også:
Opplev Helgelands-
kysten på sykkel
Slik kan du oppleve Helgelandskysten på sykkel

Her finner du all informasjonen du trenger for å oppdage Helgelandskysten som Charlotte og Helene.

 
Comments powered by Disqus

reklame