Test av barnekjeks
Finnes det sunn barnekjeks? Noen er i alle fall bedre enn andre.
Ernæringseksperten har sett på næringsinnholdet per 100 gram kjeks.
I testen har det blitt lagt vekt på innholdet av kostfiber og sukker. Kostfibret viser om det er brukt grovt mel (sammalt mel), eller hvetemel.
Fiberinnholdet er et sunnhetsparameter. Jo mer sammalt mel (fiber), jo sunnere mat. Høyt fiberinnhold, gir tilsvarende lavt sukkerinnhold.
Om testen:
Testen av barnekjeks viser store forskjeller i næringsinnholdet.
Testens vinner Lazy Town har et fiber- og proteininnhold som kan måle seg med grovbrød. Testens taper, Byggmester Bob-kjeks, inneholder fiber som i en loff.
- Det kan være lurt å sammenligne produktene før man kjøper, er rådet fra ernæringsrådgiver Lise von Krogh.
- Les på innholdsfortegnelsen og se etter produktene som inneholder mest fiber og minst mulig sukker. Det er en god tommelfingerregel. Hvor mye proteiner kjeksen inneholder er også verdt å merke seg, det sier mye om næringsinnholdet, sier von Krogh til TV2 hjelper deg.
I testen ble flere populære kjeks for barn testet. Ernæringsrådgiveren sier at noen av produktene i testen bør man styre unna.
- Jeg anbefaler foreldre å gi barna noe annet enn de som kom dårligst ut i testen om de først skal gi dem kjeks, sier von Krogh.
Testen er utført av Klikk.no/foreldre. Les hele testen her: http://www.klikk.no/foreldre/article349888.ece
Resultater
|
Kavli Lazy Town |
|
| 0,- | ||
|
Sætre Bokstavkjeks |
|
| 0,- | ||
|
Sætre Wall E |
|
| 0,- | ||
|
LU Bob the Builder |
|
| 0,- |
Lazy Town
