Denne pulsklokka er best i test
Slik får du bedre utbytte av treningen.
Dette er en brukertest hvor fire treningsentusiaster ved Norges idrettshøgskole har testet fire pulsklokker over en periode på en og en halv måned. De har lagt ned over 150 timer på testingen, og har nøye satt seg inn i hver enkelt klokke.
Om testen:
En pulsklokke er en god treningspartner. Den hjelper deg til å få kontroll over treningen, og gjør at du lettere kan regulere intensiteten. På den måten får du en mye mer effektiv treningsøkt.
Fire treningsvante gutter ved Norges Idrettshøgskole har testet tre pulsklokker fra velkjente produsenter, alle med muligheter for GPS-funksjon.
I tillegg har vi med en billig joker for å se om den er bra nok. Gutta har lagt ned over 150 timer på å teste pulsklokkene i ulike aktiviteter. I tillegg har de brukt flere timer på å sette seg inn i de ulike klokkene.
En personlig trener på armen
Pulsklokken viser hva pulsen din ligger på underveis i treningen, slik at du lettere kan se når du bør gi på mer og når du må ta det roligere.
- For veldig mange kan en pulsklokke være en fin motivasjon til å gjennomføre den treningen man skal. Man kan sammenligne det med å ha en liten personlig trener på håndleddet som passer på at man ligger der man skal ligge, sier vår pulsklokkeekspert Torbjørn Jacobsen ved Norges Idrettshøgskole.
Velg etter behov
Det er vanskelig å velge pulsklokke, for valgmulighetene er mange.
- Skal du bare begynne å trene, og lære deg å trene med puls og utholdenhet, så holder det med en enkel klokke som viser pulsen og som du kan stille inn intensitetssoner på. Er man litt mer ivrig og superaktiv mosjonist, kan det være artig med litt flere funksjoner, sier Jacobsen til TV 2 hjelper deg.
For at det skal være mer fristende å ta på seg pulsklokkeutstyret og legge ut på trening, er det viktig at både klokka og beltet sitter godt på kroppen.
Derfor kan det være lurt å prøve utstyret i butikken før du bestemmer deg for hva du skal kjøpe.
Populær funksjon
En funksjon som slo godt an blant vår testpanel, var GPS-funksjonen. Den er ment for utendørs trening, og viser både hvor fort og hvor langt du har beveget deg. Garmin var testens eneste pulsklokke med innebygget GPS-funksjon.
På både Suunto og Polar, må du kjøpe en separat GPS-pod for å få signaler.
Vi har lagt vekt på følgende testkriterier:
-
Brukervennlighet
Hvor lett er det å sette seg inn i klokka, og hvor enkel er den i bruk? Er displayet oversiktlig, og er det lett å navigere i klokka?
-
Innhold og funksjoner
Hvordan informasjon gir klokka deg? Får du kun tilgang på de mest grunnleggende funksjonene, eller er klokka spekket med nyttige eller unyttige ekstrafunksjoner?
-
Komfort
Hvor behagelig er både pulsklokka og beltet, og sitter det godt på kroppen?
-
Pris
Hvor mye koster klokka? På de tre testede klokkene som har mulighet for GPS, er denne inkludert i prisen, mens testens billigjoker ikke har GPS-muligheter.
Resultater
|
Garmin Forerunner 310XT |
|
| 3 570,- | ||
|
Polar RS300X |
|
| 2 698,- | ||
|
Suunto M5 |
|
| 3 100,- | ||
|
Sigma PC 11 |
|
| 499,- |
