Silje endret livsstil i februar – har gått ned ni kilo
– Jeg hadde ikke forventet å gå ned så veldig mye.
Denne våren har TV 2 hjelper deg tatt opp kampen mot kiloene. Fire overvektige mennesker har testet ut fire forskjellige slankeprodukter, før de har fått prøve den virkelige harde slankemetoden: Livsstilsendring.
Livsstilsendringen startet i midten av februar for Silje, Ninabeth, Karina og Jan Ketil. Vi har spurt Silje Buraas Østvik (32) hvordan det har gått.
Les også: Ninabeth testet Caralluma-kuren – slik gikk det
Les også: Jan Ketil gikk på GO123 i nesten tre uker – slik gikk det
Mat største utfordring
Silje veide 83 kilo da hun startet livsstilsendringen. Hun har slanket seg hele livet, mest ved hjelp av kurer.
Les også: Nå skal livsstilen endres – sjekk Siljes treningsopplegg
– Nå har jeg gått ned ni kilo, og jeg er veldig, veldig fornøyd. Jeg hadde ikke forventet å gå ned så veldig mye. Jeg har aldri klart det før, så hvorfor skulle jeg klare det nå, spør Silje.
Hun forteller at maten har vært den største utfordringen.
– Jeg har spist halvparten av det jeg har spist før i denne tiden. Jeg har vært såpass streng med meg selv at det kanskje har blitt mindre enn det burde. Jeg har ikke byttet ut så mye mat, jeg spiser bare mindre. I tillegg spiser jeg grovere pasta for eksempel, og mye mer kylling og fisk, sier Silje.
Les også: Ninabeth hadde ikke løpt på 30 år
Se også: Slik gikk det da Karina testet CampKilo
Folk sier hun ser bra ut
Selv ser Silje resultatet av livsstilsendringen godt på ansiktet sitt, i tillegg til hoftene og lårene.
– Folk sier at jeg ser bra ut, og de ser at jeg har blitt mye slankere, og at buksene er altfor store, sier Silje.
Hun vil gjerne ned fem kilo til.
– Det tror jeg nok at jeg kommer til å klare. Når jeg har kommet såpass langt nå, så skal jeg klare de siste kiloene også, sier Silje.
Hun mener det som har gjort mest forskjell på vekta er at hun har beveget seg mye mer enn før. Hun har både gått mye og trent faste timer.
Silje tror det skal gå bra å opprettholde livsstilsendringen.
– Man må jo bare opprettholde det gode man har oppnådd. Jeg har mye mer overskudd og energi, og det har mye å si for at jeg fortsetter.
| Publisert | 16.05.2011 10.59 |
| Oppdatert | 26.05.2011 16.05 |
Telefonselgerne fra Intermedia ringer deg uansett
Finn har fått ti ganger flere klager på Intermedia enn alle andre selskap til sammen.
Dette er Norges svarteste bransje
Ulovlig renhold i Norge er en milliardindustri av helt svarte penger. Nå kan du bli straffet.
Rune reserverte seg mot telefonsalg – ble nedringt av Intermedia
Endte med å slette FINN-annonse: – Når jeg har krysset av i min annonse at telefonselgere ikke ønskes, så betyr det at telefonselgere ikke ønskes.
Jif-reklamen lover deg vårrengjøring på 30 minutter
Vi har gjort det Jif ikke har gjort selv - testet om det faktisk er mulig.
Disse dekkene kan utgjøre forskjellen mellom liv og død
Her er tidenes beste og verste dekk. Sjekk hele oversikten.
