Denne trøtte fyren prøvde ut tyggis som forbedrer konsentrasjonen

Nå er det kanskje mulig å tygge tyggegummi for å bli mer fokusert. Tyggegummien Focus er ifølge produsent Vigo «utviklet for deg som trenger å være litt ekstra skjerpet i hverdagen».

Focus smaker sweet mint, og inneholder «oppiggende vitaminer, ginseng og koffein for å skjerpe og øke den mentale formen». Kosttilskudd i tyggegummiform, rett og slett.

Vi bestemmer oss for å blindprøve tyggegummien. Oppgaven er perfekt for den tidvis ekstremt trøtte reporteren Sverre Holm-Nilsen. Det kan han bekrefte selv:

– Jeg pleier å være veldig trøtt når jeg kommer på jobb – veldig trøtt. Vanligvis starter dagen med både kaffe og Red Bull på vei til jobb, men i løpet av tiden jeg brukte tyggegummien valgte jeg å ikke starte arbeidsdagen med det vanlige koffeinsjokket, sier Sverre.

Les også: Pepsodent White Now lover hvitere tenner – varer kun minutter

Del på facebook

Blindtestet tyggegummien

Vi har også prøvd ut Beauty-tyggegummien fra Vigo:

Les saken: Kjersti prøvde skjønnhetstyggis – ble hun penere?

Trøtte Sverre fikk åtte poser med fire tyggegummier i hver, der innholdet i fire av posene var Focus. Han ble instruert til å ta fire tyggegummier hver dag, men ikke samtidig. Hver tyggegummi skulle tygges på i minimum ti minutter.

Ifølge tyggegummiens nettsider bør all tyggegummien spises i løpet av to timer før man skal yte.

Saken fortsetter under bildet.

KOSTTILSKUDD SOM TYGGIS: Focus, Active og Beauty. Vi måtte prøve de forskjellige tyggegummiene. Foto: Synne Hellum Marschhäuser © TV 2 hjelper deg

Slik funker den for trøttinger

Vi spør produsenten Antula Healthcare hva tyggegummien kan gjøre for Sverre og andre trøttinger som skal konsentrere seg.

– Vigo Focus kan kjapt gi en oppiggende effekt på grunn av koffeininnholdet. European Food Safety Authority (EFSA) har fastslått at koffein forbedrer kosentrasjonen. En tyggegummi med koffein er et bra alternativ hvis man ikke har kaffe i nærheten, for eksempel hvis Sverre kjører bil eller skriver, sier Lisa Westerdahl, nordisk produktsjef for Vigo Beauty, Focus og Active.

Westerdahl legger til at det finnes studier som viser at tygging har positiv effekt på konsentrasjon og våkenhet.

– I tillegg inneholder Vigo Focus blant annet C-vitamin, ginseng og B-vitaminer for å motvirke trøtthet i kroppen, og det kan bidra til at Sverre føler seg piggere i kroppen på sikt, sier Westerdahl.

Sverre er ikke helt sikker på om han ble piggere i kroppen på sikt.

– Jeg vil ikke si at jeg føler meg bedre, og vet ikke hvor mye de C-vitaminene funket. Jeg ble forkjølet mens jeg holdt på, sier Sverre.

Les også: Vi prøvde å rense kroppen med detox – det gikk rett i dass

Forslag til noe vi skal prøve ut? Send en mail til synne@mastifftv.no

Merket forskjell

Etter to dager, én med Focus-tyggegummi og én med vanlig tyggegummi, mener Sverre han merker forskjell.

– Det var ikke vanskelig å skille de forskjellige tyggegummiene fra hverandre, for de dagene jeg tygget på Focus, var følte jeg meg mer skjerpet og opplagt fra starten av dagen – kroppen skrek ikke etter koffein slik den vanligvis gjør, sier Sverre.

Han sier han ubevisst gikk flere ganger fram og tilbake til kaffemaskinen når han spiste vanlig tyggegummi.

– De dagene jeg tygget Focus gjennom hele arbeidsdagen drakk jeg ikke kaffe, og det gikk overraskende bra, sier Sverre.

Se også: Fem jenter har brukt puppekrem en måned – her er resultatet

Ikke imponert over smaken

Han er imponert over effekten, men ikke av smaken og konsistensen.

– De første tyggene føltes litt «melete», og smaken eksploderte ikke akkurat i munnen. Smaken holdt seg heller ikke så altfor lenge, men det er en bra ting, da smaken i utgangspunktet ikke var noe god uansett.

Produsenten synes det er kjedelig at Sverre ikke likte smaken og konsistensen, men setter pris på innspill.

– Vigo Focus smaker sweet mint, en populær smak. Konsistensen er litt annerledes enn vanlige tyggegummier, siden Vigo er et kosttilskudd. Kanskje Sverre synes konsistensen er ok siden han får i seg mange viktige vitaminer gjennom den, foreslår Lisa Westerdahl i Antula.

Les også: L'Oreal lover hundre prosent dekning av grått hår - blekner etter fem vask

Sverres konklusjon

Sverre er ganske sikker på at tyggegummien fungerte for ham.

– Alt i alt så føler jeg at tyggegummien funket for meg, og sånn sett så kan det hende at jeg fortsetter å bruke den. Først og fremst fordi det er langt billigere enn å svinge innom nærmeste 7/Eleven hver morgen for å handle Red Bull.

– Det er også verdt å nevne at jeg muligens er svak for placeboeffekten, så det kan jo være at da jeg tror jeg oppdaget hvilken tyggis det var som innehold koffein, begynte å tro på det. Jeg vet ikke, men jeg føler i alle fall at det funket.

Se også: Slik gikk det da Jan Ketil brukte GO123

Placebo-effekt?

Tror produsenten det kan være snakk om en Placebo-effekt?

– Det finnes som sagt studier som viser at selve tyggingen av tyggegummien kan ha positiv effekt på konsentrasjonen. Den effekten kan du eventuelt merke uansett om du tygger Vigo Focus eller vanlig tyggegummi. Men du får ikke i deg for eksempel koffein hvis du tygger en vanlig tyggegummi istedenfor Vigo Focus.

Les også: Her er mirakelproduktene som lover deg større pupper

Del på facebook

Er det nok?

Hva tror ernæringsfysiologen da?

– Både koffein og ginseng har en klart oppkvikkende effekt, men jeg stiller spørsmål til om det er nok av disse i tyggegummi til at man virkelig skal få noen effekt? Dessuten så må det da være minst like lystbetont å drikke en kopp kaffe som å tygge mange tyggiser, spør klinisk ernæringsfysiolog på Bramat.no, Cathrine Borchsenius.

Borchsenius er skeptisk til vitaminene og mineralene som finnes i tyggegummien.

– Vi vet jo allerede at vitaminer og mineraler i form av vitamintilskudd ikke har samme effekt på kroppen som å få det naturlig gjennom mat og drikke. Faktisk kan det ha motsatt effekt og virke negativt inn på helsen. Så derfor kan jeg ikke skjønne at vitaminer og mineraler gjennom tyggis skal være noe bedre. Skal du prestere kan det også lønne seg å spise sunt og drikke litt kaffe i forkant, sier Borchsenius.

Trenger du vår hjelp? Send en mail til hjelperdeg@tv2.no

Følg oss på Facebook og Twitter