Spice-Mel B gikk ned 27 kilo

Melanie Brown – best kjent som Mel B fra Spice Girls – har lagt popkarrieren på hylla til fordel for en jobb som programleder på amerikansk TV.

Ville ikke bli sett

Nå prøver hun seg også som trimdronning. Med DVD-en «MelB: Totally Fit» avslører hun nå hvordan hun kom seg i form etter sine to barnefødseler.

- Jeg har alltid vært ganske aktiv, men da jeg fikk min siste baby Angel for to år siden, hadde jeg lagt på meg omtrent 27 kilo. Jeg hadde ikke lyst til å gå på noe treningsstudio og tenke på utstyr og folk som så på. Jeg hadde ikke lyst til å hyre inn en personlig trener. Jeg hadde lyst til å lage noe jeg kunne gjøre i mitt eget hjem, sammen med mine venner, sier Mel B.

Tar spiltthopp

- Jeg lagde et treningsprogram som angriper alle kroppsdeler og spesielt magen, rumpen, lår og alle kvinners problemområder, sier hun.

Selv om sporty Mel B liker å trene, er det en ting hun holder seg langt unna.

- Jeg liker ikke gjøre utholdenhetstrening, men jeg gjør splitthopp og klatrer på ting, forteller hun.

Mageøvelser med Spice Girls

Stjernen har en favorittøvelse: trening av magemusklene.

- Jeg har gjort en mageøvelse de siste ti årene og jeg vet at den virker. Da jeg turnerte med Spice Girls fikk jeg alle jentene til å gjøre det. Alle hadde veltrente magemuskler, sier hun.

Se «God kveld Norge» på TV 2 lørdag kl. 22.40
Og på TV2 Zebra søndag kl. 21.35

Lyst på flere kjendisnyheter? Sjekk ut «God kveld Norge»