Kjendis-slanketrend sjokkerer kostholdsekspert

– Jeg har prøvd mange dietter. Det er en enklere måte å gjøre det på, og mer effektivt. Det er ikke slitsomt, for jeg er uansett ikke så veldig fan av mat, sier Magnus Lepore, som for tiden figurerer i tv-program som «Wipeout» og «Total Blackout».

Mål om å bli fort tynn

På sin blogg Fagmag deler Magnus sine erfaringer med de ulike diettene. Han har blant annet prøvd det som kalles sykehusdiett, sultediett, lavkarbodiett og barnematdiett.

Fellesnevneren for diettene ovenfor er at hovedmålet er å bli tynn, og det fort. Lavkaloridietten går ut på å kun få i seg 300-400 kalorier per dag, mens dagsbehovet for en vanlig person er anslått å være 2000 kalorier.

Del på facebook

De som tyr til sykehusdietten spiser kun én type suppe hver dag i to uker, mens sultedietten er som navnet tilsier å sulte seg. Sistnevnte tillater brukeren å drikke Pepsi Max og kaffe.

Spiser ett glass barnemat

TV 2 skrev for kort tid siden om det som kalles «The Baby food diet», som er en diett som går ut å bare spise ett glass babymat om dagen. Denne dietten har lenge vært en trend blant Hollywoodstjerner, og er også blitt populær blant Sveriges unge bloggere.

Lars Petter Granli, kjent fra «Gullungene» på TV Norge, vil fronte dietten i Norge. Granli sier at da han prøvde dietten, så spiste han kun ett glass om dagen. Dette er absolutt ikke for lite, mener han.

– Jeg som er gutt må jo ta et helt glass, mens jenter som skal ha litt mindre kalorier, kan ta et halvt. Da får du «the perfect body», hevder Granli.

Kaster opp maten

Lepore forteller at han er veldig opptatt av slanking, og at han får dårlig samvittighet om han spiser usunt.

– Jeg tenker på det hver dag. Jeg angrer hvis jeg spiser en kebab. Men hvis man kaster opp innen 20 minutter, så legger man ikke på seg.

– Hvorfor er du så opptatt av dette?

– Jeg synes det er mye finere å være tynn enn tjukk. Innenfor homsemiljøet er det veldig vanlig. Da er man opptatt av å være tynn, og det er om å gjøre å være tynnest.

– Det er sjokkerende

Ernæringsansvarlig i MatPrat Vibeke Bugge fortviler over slanketrenden som florerer blant de mannlige bloggerne.

– Jeg blir utrolig lei meg. Det er sjokkerende, og så langt fra virkeligheten. Intensjonen deres er å være slank, men det er ikke nødvendigvis det samme som å være sunn. Jeg vet ikke hvor denne dietten kommer fra men det høres sykelig ut. Jeg kan ikke helt forstå hvorfor de vil velge bort den delen av livet som maten står for, det sosiale og fellesskapet. Maten står for mer enn bare næringsstoffer. De melder seg ut av samfunnet. Skal de sitte å spise barnemat på juleaften da? Er de villige til å dra det så langt, undrer Bugge.

– Lettere å se flott ut når man er tynn

Lepore er ikke redd for at det skal gi et feilaktig budskap til leserne på bloggen, og ignorerer negative kommentarer om slankemetodene.

Del på facebook

– Det er viktig å se bra ut. Jeg synes flere skal gå på diett. Hvis noen begynner på dietten etter å ha lest om det på bloggen så er jeg med på å gjøre verden til et vakrere sted. Jeg liker at det er vakre mennesker rundt, og det er lettere å se flott ut når man er tynn, sier han.

Bugge mener internett er en informasjonskilde uten form for filter, og mye av det som publiseres burde ikke vært på trykk.

– Det er veldig ekstremt. Internett florerer av slanketips og ernæringstips hver eneste dag, men det handler om å bruke sunn fornuft når man vurderer informasjonen. Er dette en forlengelse av måltidserstattere som nutrilett og energibarer, sier Bugge.