Dersom du har hud uten solskader, hvite opphøyninger eller ingen synlige rynker har du ifølge hudlege Bjørn Bondevik ung hud.

– Man har den beste huden når man er mellom 20 og 30 år, etter det begynner aldringsprosessen, forklarer han i God morgen Norge.

Bondevik forteller at arv spiller en viktig rolle, men man kan også bremse aldringen på andre måter.

– Sol er hudens verste fiende og den som forårsaker mest aldring, så beskytt deg godt.

I tillegg har livsstil og trening stor påvirkning:

– Vekttrening er spesielt bra for hudens utvikling og kvalitet.

Dersom hudens utgangspunkt er bra, er det ikke behov for avanserte, dyre kremer.

– Men de med solskader må bruke kraftige kremer, som A-vitaminsyrekrem. Den får man på resept.

Billige kremer har ikke effekt

Med reseptbelagte kremer kommer også bivirkningene.

A-vitaminsyre gjør huden din rød, den forårsaker flass og huden blir sensitiv for sol. Pasienter som ikke ønsker bivirkninger kan bruker mer modifiserte kremer, sier hudlegen.

Kosmetikkindustrien reklamerer stadig med kremer som gir rynkefri og glatt hud. Her mener Bondevik du skal være forsiktig:

– De virker ikke, de har ikke effekt. Dessuten inneholder mange av de billigste kremene mineralolje som kan forverre huden og bremse hudens egen antialdringsegenskap.

– Fete kremer med mineraloljer kan også forverre en ungdomsakne, advarer hudlegen.

– Er det sammenheng mellom pris og hvor godt de virker?

– De reseptbelagte kremene er noe av det billigste, men da må du til legen. Ellers vil jeg si det har en viss sammenheng.