Tilbud

Skåler for jentelangrenn

– Det sosiale betyr alt, sier denne gjengen.

Del med andre:
Facebook Twitter Epost Del
 

Bli medlem i Sporty og få treningsprogram og vektdagbok

Nå laver snøen ned over det ganske land, og skifolket har startet oppkjøringen. Også denne livlige jentegjengen fra Hamar-traktene.

Se innslaget i videovinduet ovenfor!

Lørdag 10. mars 2012 fyller Norges største jentelangrenn, Ingalåmi, 20 år. Da forventer arrangøren 4500 på startstreken.

Ingalåmi slår to fluer – for ikke å snakke om fruer – i en smekk: Man får jentene ut i skiløypene og støtter Foreningen for brystkreftopererte.

LES OGSÅ: Stak deg klar for skisesongen!

Del på facebook

Her betyr det sosiale alt!

Drikker rosa sjampis
TV 2 Sporty har møtt denne jentegjengen i Ankerskogen svømmehall på Hamar. De skåler i rosa champagne, og varmer opp til vårens store eventyr. Selv om det ennå er tre måneder unna.

– Vi skal gå 15-kilometeren og synes Ingalåmi er et flott tilbud til dem som ikke ser best ut i kondomdress. Her betyr det sosiale alt, ikke å gå fortest mulig, sier sekstetten i boblebadet i Ankerskogen.

LES OGSÅ: Frode Estils beste langrennstips

Se intervju med Ingalåmi-sjef Elisabeth Winter her:

Bestemte seg på fest
Hege Lillebakken har selv blitt frisk av kreft og synes det er topp å kunne støtte andre brystkreftdiagnostiserte og deres pårørende.

– Hvordan fant dere på å delta i Ingalåmi?

– Det var under en bursdagsfest at ideen kom opp. 19 av oss bestemte oss for å melde oss på, forteller jentene, som blant annet bor på Løten, Stange, Lillehammer og Hamar.

Arrangementsansvarlig for Ingalåmi, Elisabeth Winter, avviser at rennet bare er for jenter. Gutta er også velkomne – som støtteapparat!

– Guttene smører ski, heier og skaper liv, mens jentene går!

LES OGSÅ: – Dette må du sjekke når du skal kjøpe ski

På jakt etter treningsutstyr? Sjekk tilbudene i Sportybutikken!

Avstemning
Har du prøvd skiene i vinter?
Les også:
Langrennsguttas beste staketips
Stak deg klar for skisesongen!

Langrennsbrødrene Auklands hemmelige våpen er elghufs, rulleski og spesifikk styrketrening.

Vi er snart like fete som amerikanerne
Vi er snart like fete som amerikanerne

I USA er hver tredje person farlig overvektig. Om fem år kan nordmenn være like fete om vi ikke tar grep.

Sykkelproffenes vinterhemmelighet
Bruk vinteren til å trene styrke som en sykkelproff

Mads Kaggestad viser deg hvordan du kan bygge sykkelmuskler og overraske alle til sommeren.

Riktige klær for løpetur i kulden
Riktige klær for løpetur i kulden

Klærne kan utgjøre en stor forskjell. Se video!

Du kan sykle vekk en Grandiosa i timen
Du kan sykle vekk en Grandiosa i timen

Her er spinningtimene som gir deg råere tråkk og høyere forbrenning.

Triks for å unngå julekiloene
Triks for å unngå julekiloene

Uten å spare på kosen.

Her er årets mest sporty julegavetips
Her er årets mest sporty julegavetips

Nå trenger du ikke gruble lenger. Vi har kåret årets sprekeste julepresang.

– Tren styrke for å takle snøen!
– Tren styrke for å takle snøen!

En grundig vask forlenger sykkellivet
Atles beste tips til vedlikehold av sykkelen

Det er viktig å ta høstvedlikeholdet før det er for seint.

1 av 3 slutter å trene
1 av 3 slutter å trene

Slik skal treningsbransjen få deg til å svette mer.

Fem enkle råd som får deg i form
Fem enkle råd som får deg i form

Alt sitter i hodet. Sjekk hvordan du når målene dine.

 
Comments powered by Disqus

reklame

BMI-kalkulator

Body Mass Index (BMI) er en formel som viser balansen mellom høyde og vekt.

Verdien for vekt mangler eller er ikke i riktig format.
Verdien for høyde mangler eller er ikke i riktig format.

Din BMI er kalkulert til ...


BMI på under 18,5
Undervektig
BMI på mellom 18,5 og 24,9
Normal kroppsvekt
BMI på mellom 25 og 29,9
Overvektig
BMI på mellom 30 og 34,9
Fedme
BMI på mellom 35 og 39,9
Fedme, klasse II
BMI på 40 og over
Fedme, klasse III
(ekstrem fedme)

reklame

reklame