Første treningsapp på norsk ute nå

Nå er det ikke lenger nok å arrangere et gateløp. Mosjonistene vil ha større utfordringer, mens publikum vil ha blod, svette og tårer.

Rundt om i Norge dukker ekstremkonkurranser opp som paddehadder.

Ett eksempel er Gråtassen i Vestfold, som bildene i denne artikkelen er hentet fra.

FOLKEFEST I VESTFOLD: Gråtassen er et folkelig triathlon. 300 meter svømming, 24 km terrengsykling og 5 km terrengløp burde være overkommelig for de fleste. Foto: Kodal IL/

LES OGSÅ: – Smerte er Ironman i et nøtteskall

Hele 532 deltakere fullførte triathlonet som Kodal Idrettslag i Andebu arrangerte i fjor. I år håper bygda på enda flere på startstreken 4. august.

TV 2 Sporty har tidligere fortalt om motbakkebølgen som skyller over Norge. I år arrangeres det nærmere 160 motbakkekonkurranser her til lands.

En annen nyhet er altså bygdetriathlon. Ifølge nettstedet Kondis.no har du ennå 17 multisportkonkurranser å delta på denne sesongen.

LES OGSÅ: Vi løper i motbakker som aldri før

TØFFE JENTER: Denne deltakeren beviser at også jenter tør si ja til en multisport-utfordring. Foto: Kodal IL/

LES OGSÅ: Her er årets maraton

LES OGSÅ: Terminliste sykkel terreng

LES OGSÅ: Terminliste løping 10 km

Gråtassen er overkommelig for de fleste, både kvinner og menn, men du får brynet deg på tre disipliner underveis: 300 meter svømming, 24 kilometer terrengsykling og 5 km terrengløp til slutt. Sprinttriathlonet går både på asfalt- og grusunderlag.

– Dette er noe de fleste klarer å gjennomføre med litt trening, skriver arrangør Kenneth Sande fra Kodal IL til TV 2 Sporty.

Han forteller at triathlonet gir kjærkomne inntekter til idrettslaget.

Gråtassen er en skikkelig fest med lokal underholdning. Trommeorkesteret Drum-Drøm Boys lager liv langs traseen, men arrangøren søker flere musikere og band som kan tenke seg å bidra – uten betaling. Eller rettere sagt: Belønningen er gratis lapskaus ...

LES OGSÅ: Derfor bør du melde deg på et løp

VINNERNE: Jørgen Aukland fikk både blomster, kosttilskudd og høyttryksspyler i førstepremie under fjorårets Gråtassen. Foto: Kodal IL/

LES OGSÅ: Her er Norges lengste og tøffeste motbakkeløp

Selv om Gråtassen er et mosjonsarrangement må du svømme, sykle og løpe fort for å vinne. Skimaratonløper Jørgen Aukland gikk til topps i 2011 på sluttiden 1.17.03 og fikk en høytrykksspyler i premie. Kom ikke og fortell oss at bygdekonkurranser ikke har sin sjarm!

På Glesnes utenfor Bergen finner du et nystartet sprinttriathlon – Strilaman – der du svømmer, sykler og løper fra kai til kai.

Startskuddet går 11. august, men utkonkurrerer neppe Norges største og eldste triathlon: Oslo Triathlon, som feirer 30-årsjubileum i år. De 1200 plassene på normaldistansen (1500 m svøm, 40 km sykkel, 10 km løp) har vært utsolgt i lang tid.

På jakt etter treningsutstyr? Sjekk tilbudene i Sportybutikken!