Slik holder du vekta nede etter slankekuren

Ni av ti sprekker. Her er oppskriften for å unngå stjernesmell.

SPREKKER: En amerikansk undersøkelse konkluderer med at kvinner er dårligst på å holde vekten over tid etter først å ha slanket seg. (Foto: Illustrasjon/Colourbox/Erwin Wodicka   wodicka@aon.at)
SPREKKER: En amerikansk undersøkelse konkluderer med at kvinner er dårligst på å holde vekten over tid etter først å ha slanket seg. (Foto: Illustrasjon/Colourbox/Erwin Wodicka wodicka@aon.at)

Meld deg inn i Sportyklubben du også! Du har gjerne slitt og strevet hele året for å bli kvitt noen unødige kilo. Så faller du tilbake til gamle synder og kiloene renner på igjen. I jula har du kanskje kost deg litt for mye, litt for usunt og trimmet for lite. Kjenner du deg igjen? LES OGSÅ: Slanker ti personer uten å te

Mer innhold fra TV 2