Lek med barna ga kanonforbrenning

En time med familieaktivitet kan være like effektivt som en time på treningsstudio.

GØY MED LEK: Familien Storholt fra Drammen fikk mer overskudd til lek etter at de bestemte seg for å leve sunnere. (Foto: Stian Øvrebø/)
GØY MED LEK: Familien Storholt fra Drammen fikk mer overskudd til lek etter at de bestemte seg for å leve sunnere. (Foto: Stian Øvrebø/)

Bli medlem i TV 2 Sporty - vinn proff pulsklokke Ønsker du å trene, men opplever at tiden ikke strekker til på grunn av jobb og familie? Da er du ikke alene. Mangel på tid er nemlig en av de vanskeligste unnskyldningene når folk ikke mosjonerer. TV 2 Sportys treningsekspert, Anne Marte H. Sneve, har skrevet boken «Supersunn familie på 12 uker». Målet er å hjelpe småbarnsforeldre

Mer innhold fra TV 2