Dette kostholdet gjør at du lever lenger

Svenske forskere har funnet svaret. Sjekk Sporty-ekspertens tips til hva du bør spise!

Spekemat (Foto: Matprat/)
Spekemat (Foto: Matprat/)

Bli sprek med Sporty - vinn proff pulsklokke Mye fullkorn og fisk, og mindre meieriprodukter og kjøtt, gir deg lengre levealder, sier svenske forskere. Mer enn tusen svenske 70-åringer er fulgt i en helseundersøkelse i Göteborg. Fra 1971 og frem til i dag er 70-åringene spurt om helse og kosthold. Så er dataene koplet til den enkeltes levealder. LES OGSÅ: Lo

Mer innhold fra TV 2