Du kan være allergisk mot jula

I jula skal vi kose oss. Vi kjøper inn julestjerner og julegleder, legger om kostholdet og propper i oss mandariner, dadler, mandler og nøtter av annet slag.

Foto: NIcky Fernandes

Sjokolade og marsipan er gjerne favoritter gjennom hele jula, og krydder vi ellers holder oss unna resten av året, får vi i oss gjennom mat og drikke.

I tillegg henter vi inn et grantre, kanskje bruker vi også duftlys og røkelse. En ekstra dusj med parfyme er heller ikke uvanlig.

Alt dette kan føre til allergiske reaksjoner.

Her kommer tipsene for at jula skal foregå uten snufsing og nysing:

• Rist treet godt før du tar det inn, da unngår du at muggsopp og støv som kan være på treet blir med inn i stua.
  
  

• Eventuelt spyl eller tørk av treet med en fuktig klut, hvis du veit at allergikere skal være i nærheten av det.
  
  

• Noen kan reagere på julegleder eller julestjerner. Sett dem et annet sted, der de ikke plager noen.
  
  

• Julepynt, juleduker og nisser kan være støvete etter å ha vært lagret ett år. Rengjør godt før du tar dem fram.
  
  

• Duftlys og parfyme kan føre til overømfintlighetsreaksjoner som rennende, kløende øyne og nese og nysing.
  
  

Foto: Scanpix/SCANPIX

• Hvis du vet at du har matallergi, vær ekstra på vakt nå i juletida.
  
  

• En kryssreaksjon kan føre til at de som er allergisk mot pollen kan reagere på andre stoffer. Punktene under er en oversikt over hva du bør unngå hvis du er allergisk mot pollen. Reaksjonen kommer ofte ikke hvis grønnsaken eller frukten er kokt, stekt eller hermetisert.
  
  

• Bjørkepollen: Plommer, fersken, nektariner, kirsebær, kiwi, pærer, epler, gulrøtter, poteter, sellerirot, nøtter eller mandler.
  
  
• Gresspollen: Appelsiner, melon, bønner, erter og linser.
  
  

• Burot: Bananer, melon, selleri, persille, purreløk og ulike krydder.
  
  

Kilde: lommelegen.no

Foto: Carsten Tolkmit