Bekymret for hjertet

Søndag markerte Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL) verdens hjertedag. Lokallag i hele landet skal reise rundt for å informere folk om risikoen for å få hjerteproblemer og hva som kan gjøres - og informasjonen er kanskje berettiget.

Statistikk fra Folkehelseinstituttet viser at dødsfall som følge av hjerteinfarkt flater ut i aldersgruppen 45-64 år. Hos mer enn halvparten av alle som døde i 2006, var enten hjerte- og karsykdom eller kreft dødsårsaken.

- Det er urovekkende, og det er en trist utvikling. Derfor er det grunn til å rope varsku, sier generalsekretær i LHL, Frode Jahren, til tv2nyhetene.no.

- Overraskende

- Er du overrasket over utviklingen?

- Ja, vi ble veldig overrasket. Vi har sett at det har vært en nedgang, og da er det lett å tenke at det går i rett retning fordi folk er mer opplyste nå enn tidligere. Men det som skjer nå viser at arbeidet ikke er over, sier Jahren.

Nå mener han det igjen må rettes fokus på folks livsstil.

Endre livsstil

- Vi tror vi er flinke til å spise frukt og grønt, men i Italia spiser de faktisk tre ganger så mye grønt. Livsstilen vår må i fokus. Vi har for høyt blodtrykk, for lite fysisk aktivitet, og så må vi lære å stumpe røyken.

Jahren mener oppskriften er enkel:

* Mer frukt og grønt

* mindre sukker og salt

* tren mer, og

* stump røyken