Slår ny alarm om stillesitting
Det spiller ingen rolle hvor mye du trener – sitter du for lenge av gangen, kan du dø tidligere, hevder amerikanske forskere.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Beveg deg hver halvtime, sier ekspertene. For uansett hvor mye du trener, så kan stillesitting i lengre perioder føre til for tidlig død, konkluderer en ny studie som mandag ble publisert i Annals of Internal Medicine.Forskerne studerte 8000 voksne, og mente at de kunne se en direkte sammenheng mellom risiko for tidlig død og stillesitting.- Tidligere har vi hørt eksperter si «sitt mindre, beveg deg mer», men det stemmer ikke helt. Vi har funnet ut at det ikke bare handler om hv
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert