Signe kutter røyken på direkten

Hun ser både morgenfrisk og sunn ut, men programleder Signe Tynning røyker og har gjort det hele sitt voksne liv. Denne høsten skal hun slutte - med God morgen Norges seere som vitner.

-Jeg stumper røyken 1. november!

Signe har prøvd å slutte før uten å lykkes.

-Jeg sluttet da jeg gikk gravid med sønnen min, men begynte igjen. De andre gangene jeg har prøvd å slutte har det vært folk rundt meg som har villet det mer enn meg. Jeg har vel egentlig ikke vært ordentlig motivert før nå, innrømmer hun.

I løpet av de neste to månedene skal hun og God morgen Norges seere lære om ulike røykeslutt-metoder, før hun velger den metoden hun tror passer for henne. Uansett om det blir kurs, medikamenter eller hypnose, den 1. november stumper Signe røyken - forhåpentligvis for siste gang.

-Jeg er flau over røyken

Signe røyker i snitt 15 sigaretter daglig. Og lenge hadde hun ingen fysiske symptomer på røykingen. Men de siste årene har morgenfuglen vært plaget med litt morgenhoste. Hun er redd for å få kols og kreft og syns det er dumt å bruke 20 000,- kroner i året på en usunn og etterhvert urpaktisk uvane.

-Når jeg tar røykepauser på jobben, må jeg ut på Karl Johansgate. Det er rett og slett så flaut at jeg alltid står med ansiktet vendt inn mot veggen så folk ikke skal gjenkjenne meg, innrømmer programlederen.

Forventer sorgprosess og vektøkning

-Jeg føler meg veldig avhengig av røyken. Den er en viktig del av mitt liv. Derfor forventer jeg å gå gjennom en sorgprosess når jeg slutter, sier Signe.

Hun regner også med å legge på seg, for det har hun sett at andre gjør når de stumper røyken. Hun planlegger å trene mer enn før - både av hensyn til vekta og som et utløp for rastløsheten hun tror hun vil føle når hun ikke lenger kan koble av med fem minutter og en røyk.

Inviterer seerne til felles røykeslutt

-Jeg kutter røyken på tv, fordi jeg håper at jeg kan motivere andre røykere til å slutte sammen med meg. Å gjøre dette i all offentlighet, legger også ekstra press på meg selv. Og jeg tror jeg trenger det presset for å klare det, forteller Signe.