Riktig pust mot angst og stress
Alexander Skari slet med angst og indre stress i ungdommen. Nå lever han av å lære folk å puste riktig.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
I en hektisk hverdag med høye skuldre og full tilgjengelighet hele tiden, er det mange som glemmer å puste helt ned i magen. Det kan i verste fall være med på å gjøre deg syk, mener Alexander Skari. Alexander Skari svarte på nettprat. Les svarene nederst i saken. Slet med angst Alexander Skari var plaget med mye magevondt, angst, indre stress og utrygghet i ungdommen. - Jeg fikk påvist
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert