Nora (12) klarte ikke sovne på grunn av smerter i skuldrene

12 år gamle Nora er glad i å trene, spesielt håndball. Men så en dag begynner hun å få smerter i skuldrene, spesielt høyre skulder, både foran og bak.

– Nora fikk problemer med å finne ro og sovne om kvelden på grunn av smerter i skuldrene. Det hadde hun i flere uker før vi tok kontakt med osteopat, forteller mor Kjersti Asbjørnsen.

Smertene plaget henne spesielt på håndballtreninger og særs i kamper ved kast og skudd.

Les også: 11 år gamle Synne fikk diabetes bare 5 år gammel

Lå tre dager på sofaen

Noen uker før Nora kom til behandling hadde hun hatt et fall rett på baken mens hun stod snowboard. Etter fallet hadde hun ligget i tre dager på sofaen med smerter og problemer med å kle på seg.

– Dette var svært ulikt Nora som ellers er særs aktiv både med håndball og fotball, forteller mamma Kjersti.

Osteopat Line Rølvaag-Juberg. © Norges Helsehøyskole

Les også: Malin var bare 12 år da kviseproblemene startet

Mekanisk låsning i korsbenet

Line Rølvaag-Juberg er osteopat. Da Nora kom fant hun raskt ut at hun hadde en låsning.

– Jeg fant ut at hun hadde fått en mekanisk låsning av korsbenet, og at hun var svært spent i den store pustemuskelen som igjen hadde forplantet seg opp mot skuldre/nakke, forklarer osteopat Line Rølvaag-Juberg.

En osteopat leter etter årsaker til smerte og undersøker hele kroppen for å finne skaden.

Du kan lese mer om osteopati på Norsk Osteopat forbund.

– Jeg fant også viktige dysfunksjoner i de øverste ribbeina på høyre side.

Her har man kort muskulatur på fremsiden av brystet og låsninger mellom skulderbladene førte til at Nora fikk en litt lut holdning.

– Ikke helt uvanlig for jenter som vokser raskt i pubertet, forteller osteopaten.

Les også: Bjørg jobber fullt, etter 30 år som ufør

Kun to behandlinger

Nora var til behandling to ganger.

– Vi fikk fjernet låsningen i bekkenet og mellom skulderbladene og i ribbena.

I tillegg tøyet de pustemuskelen og de korte brystmusklene.

– Vi snakket om pust og om holdning og sittestilling, noe som ville være vesentlig med tanke på å forebygge tilsvarende plager senere, forklarer Rølvaag-Juberg.

Skulderne fikk dermed en mer hensiktsmessig mekanisk posisjon og Nora unngikk deretter irritasjon av sener og muskulatur omkring skulderbuen.

Les også: Linn begynte å miste håret som 7 åring

Tilbake på håndballbanen

I dag er Nora tilbake på håndballbanen og er like aktiv som før.

– Jeg er overrasket over hvor effektiv behandlingen var, sier mor Kjersti, som også synes det er fantastisk å se datteren tilbake på treninger.

Nora og hennes venninne Kristine, som også har vært skadet og fått behandling hos osteopat Line Rølvaag-Juberg er gjester i God morgen Norge på tirsdag kl. 8.10.

Les også: – Tenåringsforeldre må lytte mer