Mitt indre monster

Som fjortenåring begynte Sofia Åkerman å skade seg selv. Kampen mot sitt indre monster, som hun kaller det, var så stor at hun på nitti-tallet tilbrakte to år på sykehus.

«For å overleve»

Nå er Sofia Åkerman ute med sin andre bok med tittelen «For å overleve - en bok om selvskading». Her kan du lese mer om boka på forlagets sider: Humanist Forlag

Den første boka med tittelen «Sebrapiken» ble utgitt for fem år siden. Nå kommer boka «For å overleve», hvor Sofia fokuserer på det å være en som skader seg selv, og hvor teori og praktiske råd går hånd i hånd.

Foto: Privat © Privat

Arr på innsiden og utsiden

Sofia Åkerman er født i 1984 og oppvokst i Bjärred i Sverige. Under hele sin tenåringstid led hun av spiseforstyrrelser og selvskading.

- Jeg har arr både på innsiden og utsiden, sier Sofia. Etter to år på sykehus med behandling og rehabilitering lyktes hun endelig med å fullføre skole og studier.

Hun er utdannet som sykepleier, men har allikevel valgt å arbeide heltid som forfatter og foreleser.

Indre kamp

For de fleste av oss er det vanskelig å forstå at noen skader seg med vilje. For hvordan skal vi forstå en person som påfører seg selv smerte og samtidig sier at det er godt på en måte?

I sin nye bok skildrer Åkerman sin kamp mot selvdestruktiviteten.

Les mer om Sofia på nettsiden hennes.

Råd til pårørende

Boka retter seg mot de syke, deres pårørende samt skole- og helsepersonell. Samtidig vil det være lærerikt å lese boka hvis man ønsker å forstå og hjelpe noen som skader seg selv.

Sofia Åkerman var gjest i God morgen Norge på tirsdag. Hun kom sammen med doktorgradstipendiat ved nasjonalt senter for selvmordsforskning ved Universitetet i Oslo, Anita Johanna Tørmoen.

Anita har møtt Sofia Åkerman ved flere anledninger og på forelesninger. Tørmoen forsker på selvmord, forebygging og er spesialist i pedagogisk-psykologisk rådgivning.