Kondis

Det er stadig noe nytt på treningesentrene rundt om i landet. De fleste har sikkert vært borti spinning og andre lignende fellestimer, nå kan du bli med på Indoorwalking. En time der du rett og slett trener på gåmaskiner, sammen med flere, med instruktør, i en fellestime. 349065 - Man blir drevet frem og det holder intensiteten i timen som utfordrer konsdisjonen din, sier Kari Jaquesson om Inddorwalking. - Her får du styrket skjelettet