Dans med oss

Therese Cleve viser hvordan du enkelt kan vise deg fram på dansegulvet!

Bli med Therese Cleve og tren Pasodoble

En dans som krever hurtighet, raske trinn og spenst

Therese lærer deg å danse rumba. Da er det viktig med balanse

Dans med oss Se Jan Øyvind Helgesen og Vår Staude prøve seg på hoftebevegelser!

Therese Cleve har en filosofi: Å bevege mennesker i form av trening og underholdning.

Trim med Kari Ingen vanlig danseskole dans

Nadya Khamitskaya (27) debuterer med kjolekolleksjon

Dans deg i form!

Se Nina og Bjartes dansemedley her!

Ikke siden Heddal-cupen i 1983 har Carsten mottat en pokal. Lørdag fikk han igjen kjenne tyngden av en, etter å ha gått av med seieren i «Skal vi danse»

Nå setter vi alt sammen til en medley, se hvordan treningen går og få flere gode dansetips fra Therese Cleve på mandag!

Det har vært et blodslit i flere uker. Lørdag kåres vinneren av årets «Skal vi danse». Blir det Mia Gundersen eller Carsten Skjelbreid som går helt til topps i finalen? Vi sjekket pulsen dagen før dagen.

Dans med oss - Jeg synes det så imponerende ut, og særlig det at de er to ubrukelige som skal bli bra, sa Charter- Svein Østvik om Nina og Bjartes pardans.

Nå får han endelig litt fri...

Dans med oss Nå setter vi det vi har lært sammen til pardans! Først ut er dansene samba og jive.

Danse-Margrethe og dansepartner Asmund svarte på spørsmål fra fansen mandag.

Dans med oss - jeg har stor tro på at Danceworkout er en time menn har godt av, det er enormt bra trening og det er ikke nødvendigvis bare feminint.

Dans med oss Her viser Therese trinnene til den cubanske dansen Cha cha cha. Se og lær!

Dans med oss Da er vi i gang med Cha, Cha, Cha.

Skal vi danse Nina og Bjarte fra «God morgen Norge»-redaksjonen viser deg hvordan du kan lære selskapsdans på nett

Skal vi danse Nina og Bjarte fra «God morgen Norge»-redaksjonen viser deg hvordan.

Dans med oss Tenk deg at du er en matador som svinger den røde kappen mot en illsint tyr! Da er du på god vei til å danse Pasodoble. Se også intervjuet med Elin Tvedt og Egor.

Dans med oss Lær å danse Pasodoble med Therese her!

Dans med oss Lørdag var det premiere på «Skal vi danse», og en av dem som imponerte stort var Carsten fra TV 2 sporten.

Dans med oss Her er en liten smakebit på dansen Pasodoble. Følg med og lær denne spanske dansen full av følelser og lidenskap.

Lørdag er det premiere på «Skal vi danse» her på TV 2.

Dans med oss Jive er en kondisjonsdans, men den er utrolig morsom, sier Susann Goksør Bjerkrheim, som var med i «Skal vi danse» i 2006. Nina og Bjarte fikk virkelig testet kondisjonen da de skulle lære Jive.
Les svarene fra nettpraten her!

Dans med oss Begynn alltid treningen med noen oppvarmingsøvelser. Se video!

Dans med oss Her er en liten fortsettelse på Sambatrinnene. Se video og lær!

Dans med oss Se Nina og Bjarte danse Jive. En dans som krever kondis og store smil.
Se video

Dans med oss Vi har tatt våre første dansetrinn, og her kan også du lære den brasilianske dansen samba.

Dans med oss Bli med «God morgen Norge» og Therese Cleve på dansetrening

Dans med oss Vil du trene Danceworkout eller ta et dansekurs? Klikk deg inn her!