Foto: Pål Martin Rossing © TV 2

Dette bør du tenke på før du kjøper ski til barna

– La barna gå langrenn før slalom, mener skiinstruktør Ulf Åsheim. Få flere tips her!

Del med andre:
Facebook Twitter Epost Del
 

Ifølge skiekspert Ulf Åsheim fra Torshov Sport er det aller viktigste at barna vokser ut av skiutstyret, framfor inn i utstyret.

– Hvis ikke skoene passer, er det vondt og er skoene for store kan det være direkte farlig, sier Åsheim.

Åsheim mener det første man må gjøre når man skal kjøpe ski, er å begynne med skoene.

– Finn de riktige skiskoene, deretter ski og eventuelt staver.

Les også: Nå skal ullundertøyet brukes som hverdagsklær

Les også: Slik får du svømmedyktige barn

Del på facebook

Riktig lengde

For nybegynnere i alderen 1-5 år har Åsheim noen enkle huskeregler.

– På langrennski er det kroppslengde pluss minus 5 cm, mens alpinskiene skal rekke til nesetippen på barnet.

Man trenger ikke staver i begynnelsen mener skieksperten, men om man likevel ønsker det kan man regne 30 cm kortere enn kroppslengden.

Her kan du se God morgen Norges barselgruppe på slalomtur i Valdres:
(artikkelen fortsetter under videovinduet)

Tidlig krøkes

Ifølge Åsheim finnes det ingen nedre aldersgrense for når man kan begynne å stå eller gå på ski.

– Når man kan gå, så kan man også gå på ski, men man må selvsagt se det utfra det enkelte barnet, sier skiinstruktøren.

Han anbefaler likevel at man prøver seg med langrenn før man tar turen til slalombakken.

Les også: Turistforeningen tilbyr «barnepass» i fjellet

Les også: Tips til en vellykket tur med barn

Langrenn før slalom

– Det kan være en fordel å gå på langrenn først for da er hælen løs og man lærer å gå fremover, svinge til høyre og venstre og ikke minst stoppe, forklarer Åsheim.

Men det er også viktig å ramle.

– Ja, det er en viktig del av det å lære å gå på ski. Det er bedre å ramle i slak fart, sier Åsheim.

Om man begynner veldig tidlig i alpinbakken kan setemuskulaturen trekke barna bakover.

– De blir sittende litt tilbakoverlent, og tar seg veldig greit nedover, men pass på farten, den kan bli for høy.

Bli med Barselgruppa på langrennstur:
(artikkelen fortsetter under videovinduet)

Tips på tampen

– Bruk sokker utenpå skoene, tipser han videre.

Fem par sokker inne i skoene blir man ikke varm av, man må ta sokken utenpå støvelen ifølge eksperten.

– Årsaken er at der kald luft treffer varme, blir det et rimlag.

Bruk silikonspray under skoene!

– Når ungene løper inn og ut av varmestua blir det ofte kjempeisklumper under skoene. Hvis man sprayer litt silikonspray under skoene så slipper man is, avslutter Åsheim.



Få nyhetsvarsel fra TV 2 Nyhetene som SMS. Send NYHETER til 1984 (4,- kr/mld)
 
Comments powered by Disqus
  

Solskjær hentet av
Røkkes privatfly

Molde-manageren skal fly til Oslo for «en hyggelig prat»


Tirsdag 22. mai
Programledere: Reidar Buskenes og Vår Staude

07:10
Mange av oss lever med diabetes uten å vite det.
Pass godt på plastikkortet ditt i sommer.

07:40
I dag døpes arveprinsessa i Sverige.
Når vi sier endelig farvel til fasttelefonen?

08:10
Hva slags sko bør vi bruke?
Det blir nettprat om riktige sko - send inn dine spørsmål via tv2.no/gmn.
Rendalens store sønn, Guren Hagen, synger og spiller for oss.

08:40
Mange forbereder store sommerfester - vi gir dere de beste pyntetipsene.
Wenche tilbereder kylling med masse godsaker.

09.10
Wenche fullfører sitt kyllingmåltid med hjelp fra Charlotte Mohn.
Hedda Kise og Charlotte Mohn har lagt ut på sykkeltur igjen - de kommer til oss.

09.40
Hvordan kan vi bli kvitt plagsomme snegler?
Guren Hagen spiller og synger oss videre inn i tirsdagen.

10.00 Reprise God morgen Norge
God morgen Norge i reprise. Følg oss også på tv2.no/gmn

reklame