Så skadelig er julematen egentlig for kroppen din
– Dødeligheten av hjerte- og karsykdom topper seg rundt julaften og nyttårsaften, sier ekspert.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
De neste ukene blir en nytelse for smakssansene våre, men en belastning for resten av kroppen. Bokstavelig talt.- Det er vanlig å gå opp i vekt i jula, i gjennomsnitt rundt en halv kilo. Om man går opp én kilo i fettmasse, betyr det at man har spist 7000 kalorier mer enn det man har forbrent, forteller Erik Arnesen, helsefaglig rådgiver i Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL).Han forteller videre at vekta mange legger på seg i jula har en tendens til å bli sittende. Hvi
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert